Coaching of therapie is een cadeau aan jezelf. Je huurt iemand een periode in, om met je mee te kijken en te voelen hoe je functioneert. Je geeft jezelf ruimte voor verandering en groei naar een leuker leven.

Coaching is vooral praktisch gericht. Je vergroot je bewustzijn en formuleert wat je anders wilt in je leven.

In therapie is daarbij meer aandacht voor hoe je geworden bent wie je bent. Welke prachtige overlevingsstrategieën heb je ontwikkeld? Zitten deze je nu in de weg? Welke pijn vraagt liefdevolle verzorging?

 
Vanaf april is er ook de herstelgroep, voor wie wil herstellen van ME/CVS of burn-out.

Lees verder bij voor wie en methoden als je meer wilt weten over hoe ik werk.