Bij creatieve therapie maak je zichtbaar en voelbaar wat er in je leeft door iets te doen of te maken. Je verzorgt, plant, snoeit, geeft water, of kijkt naar wat er om je heen vanzelf gebeurt. Misschien herken je jezelf in wat je doet; zo doe je het normaal ook. Of je probeert juist iets wat nieuw voor je is.
De tuin met haar processen staan soms symbool voor ons eigen leven. De metaforen helpen ons het leven te nemen zoals het is. Het is niet altijd zomer.